Manfaat madu

Jika anda ingin mengetahui apa saja manfaat minum madu sebelum tidur dan pagi hari setiap hari, simaklah beberapa manfaat madu sebagai berikut:

1. Mencegah sakit jantung
Ternyata madu memiliki kandungan anti oksidan dan flavonoid. Kandungan tersebut bisa mencegah dan juga membantu terjadinya resiko sakit jantung. Beberapa tahun lalu dalam penilitian dan hasilnya menyatakan bahwa madu dapat menurunkan tingkat proses oksidasi kolesterol yang tidak baik pada dalam darah manusia.Pada proses oksidasi kolesterol jahat dalam tubuh memiliki beberapa efek buruk yakni stroke dan juga serangan jantung.

2. Mengatur kadar gula darah
Manfaat minum madu sebelum tidur dan pagi hari selanjutnya yaitu untuk mengatur kadar gula darah. Seperti yang kita ketahui bahwa perpaduan antara glukosa dan fruktosa dalam madu ternyata bisa membantu untuk membuat kadar kolesterol yang lebih rendah dan juga untuk mengatur kadar gula darah .
lanjut di kolom komen